Vapauta sisäinen vaikuttajasi - kohti ratkaisuja ja mahdollisuuksia!
Tämä verkkokurssi antaa sinulle selkeyden ja rohkeuden muuttaa ympäristöhuoli menestyksekkääksi toiminnaksi.
Tai selaa alaspäin tutustuaksesi valmennukseen...
MISTÄ ON KYSE?
Mistä kurssi koostuu?
-
🧘 Sisältö: Kurssi alkaa 1.9.2025 ja kestää kolme (3) viikkoa. Jokainen arkipäivä sinulle avautuu kurssialustalla uusi video, joka avaa kurssin aiheita ja luo pohjaa uudenlaiselle ajattelulle siitä, mikä on mahdollista.
-
📅 Kokoontumiset verkossa: Lisäksi kokoonnumme kerran viikossa valmentajan johdolla keskustelemaan. Kokoontumiset ovat torstaisin klo 18-19, kesto yksi tunti.
-
💻 Paikka: Verkossa, helppo osallistua mistä tahansa!
-
🚀 Ennakkoilmoittautujana saat yhden ylimääräisen ryhmätapaamisen, joka toteutetaan kurssin viimeisen viikon tiistaina klo 18-19.
-
🌱 Teemat:
- Koet enemmän rauhaa ja merkityksellisyyttä → Ymmärrät, miten ajatuksesi ja tunteesi toimivat.
- Kestävä vaikuttaminen → Oivallat, miten voit vaikuttaa ilman, että uuvut.
- Rohkeus toimia → Siirryt ajattelusta ja huolesta toimintaan ja löydät oman tapasi vaikuttaa.
- Pitkäjänteinen muutos → Sinulla on selkeys, itsevarmuus ja voima jatkaa eteenpäin.
Ilmoittaudu mukaan nyt, saat kurssin 50% alennuksella!
Mukaan otetaan max 15 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Paikat täyttyvät vauhdilla, joten toimi heti ja ilmoittaudu mukaan.
Sinun ei tarvitse sitoutua vielä valmennukseen. Ilmoittautumalla nyt varmistat, että saat valmennuksesta 50% alennuksen ja yhden ylimääräisen verkossa tapahtuvan ryhmätapaamisen kaupan päälle. Lopullinen ilmoittautuminen varmistetaan ennen kurssin alkua.
Ilmoittadu mukaan tästä!Kaipaatko selkeyttä, suuntaa ja tunnetta siitä, että teoillasi on merkitystä?
Et ehkä vielä näe sitä, mutta sinulla on jo kaikki tarvittava muuttaaksesi huolesi voimanlähteeksi.
Kurssilla...
Oivallat, että kaikki, mitä tarvitset, on sinussa jo nyt.
- Et enää etsi ulkopuolisia ratkaisuja siihen, miten voida paremmin – ymmärrät, että hyvinvointi on osa sinua.
- Tunnistat oman sisäisen viisautesi. Toimimisesi lähtee rauhasta, ei paineesta. Lempeydestä, ei pakosta.
- Huomaat, ettet ole rikki tai “liian herkkä” – vaan että kykysi tuntea syvästi on voimavara, ei este.
Ajattelusi alkaa siirtyä ongelmista kohti mahdollisuuksia ja ratkaisuja.
- Ymmärrät, että huolestuminen ei ole sama asia kuin huolenpito – ja että voit elää merkityksellisesti ilman jatkuvaa kuormitusta.
- Ympäristöhuoli ei ole taakka, vaan kutsu rakkaudelliseen huolenpitoon – sisältä ulospäin.
- Et enää usko, että sinun täytyy ratkaista kaikki yksin tai kantaa maailman murheita harteillasi.
Löydät oman suuntasi.
- Selkeytät, mikä sinulle on tärkeintä – ja huomaat, miten voit olla läsnä ja elää todeksi arvojasi arjen jokaisessa hetkessä.
- Tunnistat omat vahvuutesi ja intohimosi, ja alat toimia niistä käsin – luonnollisesti, kevyesti ja vapaasti.
- Et vertaa itseäsi muihin tai koe riittämättömyyttä vaan ymmärrät, että jokainen vaikuttaa omalla tavallaan.
Opit toimimaan tavalla, joka tukee hyvinvointiasi ja kestää ajassa.
- Ymmärrät, että puskeminen, tehokkuus ja jatkuva suorittaminen eivät ole ainoita tapoja saada aikaan kestävää muutosta.
- Teet asioita siksi, että se tuntuu oikealta ja hyvältä – et siksi, että sinun "täytyy tai täytyisi tehdä jotain".
Et koe olevasi yksin, vaan osa jotain suurempaa.
- Lähdet kurssilta selkeämmällä mielellä ja sydämellä, joka on täynnä voimaa.
- Et enää lamaannu ajatuksesta, että maailma on liian iso ja ongelmat liian suuria.
- Sinulla on sisäinen suunta, joka kantaa – ja tunnet olosi levolliseksi, koska tiedät, että juuri sellaisena kuin olet, olet osa kestävää muutosta.
Mitä jos olisit rennompi, luovempi ja samalla monta kertaa onnellisempi?
Miksi osallistua?
Tämä valmennus sopii erityisen hyvin, jos haluat:
- Vapauttaa itsesi stressistä: Ymmärrät, kuinka monet haasteet ja ahdistukset syntyvät ajattelumme kautta – ja kuinka vapautua niistä.
- Luoda merkityksellistä elämää: Opit, kuinka voit luoda inspiroivaa ja tarkoituksenmukaista elämää omilla ehdoillasi.
- Inspiroitua uudesta näkökulmasta: Keskustelut avaavat uusia tapoja ajatella ja suhtautua elämään.
Valmennuksen sisältö ja aikataulu
Mind For Planet - Vapauta sisäinen vaikuttajasi
Kesto: 3 viikkoa | Sisältö: Yhteensä 15 videota (alkaen 1.9.2025 ma–pe, yksi video per päivä) + 3 tunnin pituista Zoom-tapaamista (torstaisin).
🔥 Ennakkoilmoittautujille bonuksena yksi ylimääräinen ryhmätapaaminen!
Valmennusalustanamme toimii Zoom, johon on helppo liittyä miltä tahansa tietokoneelta tai mobiililaitteelta.
Viikko-ohjelma:
Ilmoittaudu kurssille!
Viikko 1:
🌀 Mieli, ajatus ja tietoisuus – Kolme näkymätöntä voimaa kokemuksen taustalla
Tavoite: Ymmärrät, miten oma kokemuksesi elämästä syntyy ja miksi voit voida hyvin, riippumatta ulkoisista olosuhteista. Saat kiinni rauhasta ja toivosta sisältäpäin.
🔹 Miten sisäinen maailma luo kokemuksen ulkoisesta maailmasta?
🔹 Et ole ajatuksesi – Miten erottaa mielikuvat todellisuudesta
🔹 Tunteet eivät ole ongelma – Ne ovat viestejä, eivät esteitä
🔹 Miten suhtautua ahdistukseen lempeästi?
🔹 Luonnollinen hyvinvointi – Miksi sinun ei tarvitse tulla valmiiksi voidaksesi olla tasapainossa
🌀 Zoom-tapaaminen: “Toivon ja rauhan löytäminen sisältäpäin”
Viikko 2:
🌱 Merkitys ja suunta - vaikuttajan kompassi
Tavoite: Selkeytät sen, mikä sinulle on tärkeää. Löydät sisäisen suunnan, jota seuraamalla voit elää mielekästä ja omannäköistä elämää.
🔹 Mistä oikeasti välitän? Oman sisäisen suunnan kirkastaminen
🔹 Toivo ei ole tunne – se on näkökulma, johon voit aina palata
🔹 Osaan erottaa “pitäisi”-ajatukset siitä, mikä tuntuu aidosti omalta
🔹 Mikä on minun tapani olla osa hyvää tässä maailmassa?
🔹 Oman äänen ja vaikuttajuuden löytäminen
🌀 Zoom-tapaaminen: “Vaivattomammin ja kevyemmin kohti merkityksellistä elämää”
Viikko 3:
🔥 Vaikuttava toiminta & kestävä luovuus
Tavoite: Vahvistat ymmärrystäsi siitä, että voit toimia merkityksellisesti ilman suorittamista. Löydät tavan elää luovasti ja vaikuttavasti – rauhassa, yhteydessä ja tasapainossa.
🔹 Mitä jos vaikuttaminen olisi iloista ja levollista?
🔹 Toimiminen ilman puskemista – Millainen tekeminen ravitsee eikä kuluta?
🔹 Miten omilla arjen valinnoilla voi rakentaa toivoa, myös muille?
🔹 Miltä tuntuu toimia omasta hyvinvoinnista käsin?
🔹 Mikä tukee minua jatkossa?
🌀 Zoom-tapaaminen: “Kestävä luovuus ja uudistava johtajuus”
Valmentaja
Miisa Helenius
The Three Principles -fasilitaattori ja valmentaja, kestävän luovuuden ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäjä
Miisa on omistautunut auttamaan ihmisiä löytämään selkeyttä, mielenrauhaa ja keinoja elää aidosti inspiroivaa elämää. Hän tuo keskusteluihin syvällisen ymmärryksensä The Three Principles -filosofiasta – ja miten tämä ymmärrys voi muuttaa koko elämämme.
Viime aikoina Miisa on keskittynyt erityisesti siihen, miten mielen toiminnan ymmärtäminen voi auttaa meitä ratkaisemaan paitsi arjen haasteita, myös maapallon suurimpia ongelmia. Hän tutkii, miten mielen toiminnan ymmärtäminen voi tukea kestävää luovuutta, uudistavaa johtajuutta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Miisan työssä yhdistyy lämmin, oivalluksia herättävä lähestymistapa ja käytännönläheisyys. Hänellä on taito tehdä monimutkaisista asioista yksinkertaisia ja inspiroida ihmisiä näkemään elämänsä uusin silmin. Keskustelujen jälkeen osallistujilla on usein tunne, että he ovat löytäneet selkeyttä ja uudenlaista vapautta toimia elämänsä haasteissa.
Vapaa-ajallaan Miisa nauttii puutarhan hoidosta sekä tutkimusmatkoista luontoon ja kaupunkeihin.

Usein kysyttyä:
Mitä jos en ehdi tai en jaksa tehdä kaikkea?
Tämä kurssi on suunniteltu juuri sinulle. Tavoitteena ei ole suorittaminen vaan oivaltaminen – ja voit osallistua juuri sen verran kuin jaksat. Kaikki materiaalit jäävät käyttöösi myös kurssin jälkeen, joten voit edetä omaan tahtiin. Tärkeintä ei ole tehdä kaikkea – vaan huomata jotain olennaista, joka tuo sinulle rauhaa ja selkeyttä.
Tarvitseeko minun olla aktiivinen vaikuttaja, aktivisti tai ilmastotoimija osallistuakseni?
Ei lainkaan. Kurssi ei edellytä mitään tiettyä taustaa tai roolia. Voit olla kuka tahansa, joka tuntee huolta maailman tilasta ja haluaa ymmärtää itseään ja tunteitaan paremmin. Kurssi ei opeta sinua "tekemään enemmän", vaan näkemään selkeämmin, mikä sinulle on merkityksellistä ja miten voit elää siitä käsin.
Onko tämä enemmän henkinen kurssi vai konkreettinen valmennus?"
Tämä kurssi yhdistää mielen ymmärrystä, arjen selkeyttämistä ja syvempää oivallusta. Et saa listaa teoista, joita pitäisi tehdä – vaan tulet näkemään, miten oma kokemuksesi elämästäsi syntyy ja miten voit palauttaa itsesi rauhan ja selkeyden tilaan. Tästä ymmärryksestä käsin teot, valinnat ja suunta selkeytyvät luonnollisesti.
Voinko osallistua, vaikka en koe itseäni 'ahdistuneeksi'?
Ehdottomasti. Monet osallistujat eivät välttämättä koe vahvaa ilmastoahdistusta, vaan enemmän epämääräistä huolta, uupumista tai tarvetta löytää oma paikka tässä ajassa. Tämä kurssi auttaa sinua palaamaan itsesi äärelle, löytämään rauhaa ja rakentamaan merkityksellisempää arkea.

"Yhteinen jakaminen ja keskustelut ovat avanneet minulle aivan uudenlaisen tavan ymmärtää elämää - vielä tässä iässä!"
– Ulla, eläkkeellä oleva opettaja

"Tajusin, että minun ei tarvitse välttämättä tehdä enempää – vaan ymmärtää syvemmin. Se muutti kaiken."
– Antti, ympäristöalan opiskelija

"Keskustelut Miisan kanssa ja niiden luoma ymmärrys palauttivat minut rauhaan ja antoivat luvan edetä omassa rytmissä. Olen kiitollinen."
– Sari, viestintäasiantuntija ja luonnon ystävä
Miten mukaan?
📌 Hinta: 250 € -50% = 125€
Saat kurssin puoleen hintaan ja yhden ylimääräisen ryhmätapaamisen kaupan päälle, kun ilmoittadut nyt ennakkolistalle!
📌 Liity helposti: Klikkaa alta ja rekisteröidy mukaan! Vielä ei tarvitse sitoutua mihinkään, mutta saat ennekkoilmoittautujan edun ilmoittautumalla nyt!
👉 LIITY MUKAAN TÄNÄÄN. MUKAAN MAHTUU ALE-HINTAAN VAIN 10 ENSIMMÄISTÄ ENNAKKOILMOITTAUTUJAA , JOTEN ILMOITTAUDU HETI.
Ennen epämääräinen huoli on muuttunut rohkeudeksi, suunnaksi ja vaikuttavaksi toiminnaksi. Tiedät, miten juuri sinä voit vaikuttaa kestävällä tavalla ilman uupumusta. Tunnet itsesi merkitykselliseksi ja osaksi suurempaa muutosta.
Lisätietoja
Mikäli haluat lisätietoja valmennuksesta, ota yhteyttä:
miisa.helenius(at)gmail.com